Search results
21 sie 2023 · Życie jako sen - to idea, która od wieków fascynuje filozofów, artystów i duchowych poszukiwaczy prawdy. Poruszając się po korytarzach codzienności, często zastanawiamy się nad naturą naszej rzeczywistości. Czy jesteśmy tylko marzeniem w umyśle wyższej istoty?
21 gru 2017 · Z wiekiem liczba ta się zmniejsza. Dorośli w wieku 18–54 lat potrzebują 7–9 godzin snu. Starsi dorośli, czyli osoby w wieku powyżej 65 lat, nieco mniej. Ich zapotrzebowanie na sen wynosi 7–8 godzin – mówi Magdalena Kalinowska. Mniejsze zapotrzebowanie na sen wśród osób starszych wynika z ich zmniejszonej aktywności w ciągu dnia.
JAKIE ZNACZENIE MA SEN DLA NASZEGO ZDROWIA? Sen nie jest po prostu wyłączeniem świadomości na jakiś czas. Pomimo zmniejszonej aktywności i zużycia energii w czasie snu w mózgu i całym organizmie zachodzi wiele pożytecznych procesów biologicznych. W skrócie, te najważniejsze zjawiska to:
Sny towarzyszą nam codziennie. Podczas snu ludzki umysł śni nawet kilkaset razy i czasami uda się zapamiętać co to było. Teoria głosi, że zapamiętany sen jest czymś co się dopiero wydarzy, pewnego rodzaju przepowiednią którą należy sprawdź. Dlatego odnajdź swój sen i sprawdź jego znaczenie. Wybierz literę snu.
23 lut 2021 · Sen o kimś może być znakiem, że ta osoba myśli o Tobie lub śni. Jeśli śnisz o kimś, kogo nie widziałeś od dawna, prawdopodobnie ta osoba myśli o Tobie lub może wkrótce pojawić się w Twoim życiu....
3 kwi 2022 · Czym jest sen głęboki? Jakie czynniki wpływają na jakość i długość naszego snu? Czym jest rytm okołodobowy? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule. Jakie są fazy snu? Sen możemy definiować jako złożony proces fizjologiczny wpływający na nasze zdrowie, psychikę, kondycję fizyczną i urodę.
10 lut 2024 · Sen o wężach często wzbudza różne emocje – od zaciekawienia po niepokój i strach. Poniżej próbujemy rozwikłać zagadkowe symbole snów, patrząc na różne scenariusze i interpretując, co mogą oznaczać w kontekście naszego życia. W tym artykule: Symbolika snów o wężach. Sennik: węże w domu. Sennik: bać się węża.
