Koktajl jabłkowy jest o tyle łatwy w przygotowaniu, że do jabłek mamy dostęp praktycznie przez cały rok. Dzięki temu możemy cieszyć się dawką witamin i pożywną przekąską, którą można sobie przygotować na śniadanie lub wypić w ciągu dnia. Nie bez znaczenia jest też niewielka ilość kalorii, które taki koktajl zawiera.
Przepisy oczywiście są różne - jabłka łączy się czasem z wodą, innym razem z mlekiem lub jogurtem naturalnym, a czasami też maślanką czy mlekiem kokosowym. Można do takiego koktajlu dodać też między innymi banany, marchew, kiwi, szpinak, truskawki, a doprawić cynamonem.
copyright © 2025 STARTBOOK.COM
