Koktajl malinowy to doskonały pomysł na dostarczenie organizmowi dawki witamin i poprawienie sobie humoru, bo wypicie czegoś tak pysznego zdecydowanie wywołuje uśmiech :)
Do przygotowania koktajlu potrzebujemy oczywiście malin (najlepiej świeżych, ale poza sezonem mogą być też mrożone), a reszta jest kwestią upodobań. Mleko, jogurt naturalny, kefir, maślanka - tutaj wybór jest spory. Można też dodać cukier lub miód, a z innych dodatków na przykład płatki owsiane, czekoladę, cynamon, mietę. Najczęstsze połączenia z owocami to te z bananem, kiwi, jeżynami, jagodami.
copyright © 2025 STARTBOOK.COM
