Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich ...

Kurkuma trudno się wchłania. Są jednak sposoby, by wzmocnić działanie kurkumy i poprawić jej wchłanianie. Pierwszy sposób to ...

Kiedy pojawia się silny stres, można natychmiast zastosować metody uspokajające, takie jak głębokie oddychanie, rozciąganie, ...

Znana już w starożytnym Egipcie, portulaka warzywna dotarła do Europy w średniowieczu. Ta niskokaloryczna roślina jest pełna ...

Nie wyrzucam do śmieci skorupek od jajek. Wkładam je do piekarnika. Trzeba je dobrze wysuszyć, zanim przystąpimy do robienia ...

Magnez to niezwykle ważne mikroskładnik dla naszego organizmu! Odpowiada między innymi za prawidłowe funkcjonowanie układu ...

Magnolie to ozdobne rośliny o zjawiskowych kwiatach. Jednak żeby co roku kwitły pięknie i obficie, muszą rosnąć w odpowiednio ...

Wszystko za sprawą dwóch hiszpańskich ... Zawiera wapń, żelazo, jod, magnez, fosfor, sód i potas. To warzywo jest opisywane ...

W Polsacie nikt nie ma już wątpliwości, że powrót "Tańca z gwiazdami" był dobrą decyzją. Program ma świetną oglądalność, a ...

Instytucje unijne i Ukraina chcą uznania ekobójstwa, czyli zbrodni przeciwko środowisku, za przestępstwo i ukarania Rosji za ...