Na 100 g | |
Wartość energetyczna (kcal) 57,1 | |
% dziennego zapotrzebowania* | |
Tłuszcz 0,1 g | 0% |
Kwasy tłuszczowe nasycone 0 g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Sód 1 mg | 0% |
Potas 116 mg | 3% |
Węglowodany 15 g | 5% |
Błonnik 3,1 g | 12% |
Cukry 10 g | |
Białko 0,4 g | 0% |
Kofeina 0 mg | |
Kwas askorbinowy | 7% |
Wapń | 0% |
Żelazo | 1% |
Witamina D | 0% |
Witamina B6 | 0% |
Witamina B12 | 0% |
Magnez | 1% |
Więcej pytań
Na co pomaga jedzenie gruszek?
Czy gruszka jest zdrowym owocem?
Co lepsze gruszka czy jabłko?
Czy gruszka jest dobra na jelita?
29 lis 2023 · Gruszki w kosmetyce dostarczają m.in. siarki. Pierwiastek ten poprawia elastyczność skóry, a ponadto działa bakteriobójczo, grzybobójczo oraz ...
14 lip 2023 · Gruszka Bera Boska to długi owoc o smukłym kształcie i rudawo-brązowej skórce. Ma intensywny smak i jest doskonała do pieczenia lub gotowania.
Podpowiadamy, jakie witaminy i minerały zawiera gruszka i sok gruszkowy. Wyjaśniamy, czy gruszki są dobre na diecie, jakie są właściwości lecznicze gruszki, ...
Gruszka is a Polish-language surname. It means "pear" in Polish and is most common in southern Poland. Language, Masculine, Feminine. Polish, Gruszka
24 sie 2023 · Gruszka to owoc, który występuje w różnych odmianach. Jest bogaty w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze, w tym w błonnik i cukry.
23 sie 2021 · Gruszka – wpływ na włosy, cerę i koncentrację. Gruszki, dzięki zawartości boru, korzystnie wpływają na pracę mózgu. Chrupanie soczystych owoców ...
16 kwi 2024 · Gruszka to owoc znany w polskiej kulturze od stuleci. Zobacz, czym się charakteryzuje i dlaczego warto po niego sięgać.
Gruszka is a Polish place name. It may refer to: Gruszka, Lublin Voivodeship (east Poland); Gruszka, Kielce County in Świętokrzyskie Voivodeship ...
9 gru 2021 · Gruszka uznawana jest za źródło wielu cennych witamin. Owoc zawiera między innymi: witaminy z grupy B,; witaminę C,; witaminę K,; witaminę A ...